Panqueques De Plátano Con Especias De Calabaza – The World Plate

Estos panqueques de plátano con especias de calabaza son una variación estacional divertida de una de mis recetas favoritas de todos los tiempos. Los panqueques de plátano me llegaron por primera vez de The Paleo Mom y en los últimos años he tenido más versiones de las que puedo contar. No todas las publicaciones del blog valieron la pena, pero siempre fueron agradables. Quería publicar esta versión el otoño pasado, pero me perdí un poco en lo versátil, ¡y no me gustan tanto estas especias otoñales! Tome especias de calabaza con estas deliciosas obleas para pastel sin granos, sin lácteos y fáciles de hacer.

¿Está buscando algunos Tweets simples de AIP?

Cuando estás lidiando con la fatiga, el dolor o la enfermedad, una alimentación saludable ya es bastante difícil, a menos que hagas varias tareas a la vez para cocinar o limpiar un gran desorden más tarde. Como resultado, una olla es mi comida favorita. 28 días One-Pot AIP exactamente como suena: plan de comidas de 28 días que presenta solo un protocolo 100% autoinmune, recetas de una sola olla. La introducción al desarrollo de AIP y una sola olla y la preparación es mucho más simple con solo una mano para rastrear. Además, te sorprenderá la variedad de sabores que todavía tienes disponibles, como mi sopa de pastel de pollo, amuletos verdes y ensaladas coloridas. Este libro electrónico ya está disponible por $9.99.

Receta de panqueques de plátano con especias de calabaza de acleanplate.com #paleo #glutenfree #grainfree

Panqueques De Calabaza Y Especias De Plátano

Estos panqueques de plátano con especias de calabaza no contienen granos ni lácteos, pero están llenos de hermosos sabores.

Dieta: Sin lácteos, Sin gluten, Cistitis, Bajo en FODMAP, Sin frutos secos, Paleo, Pescatariano, Vegetariano

Instrucciones

  • Combine todos los ingredientes excepto el aceite escarlata en la sartén y procese hasta que quede suave.

  • Aceite de coco en una sartén grande a fuego medio-alto, caliente la pasta. Mida 1/4 taza. Use una taza para verter la masa en la sartén y hornee en lotes, cocine durante 3-5 minutos por lado o hasta que estén doradas y bien cocidas.

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